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你和家人、亲人、朋友谈了多少次心,曾经的心事

人类对幸福生活的向往,是永恒追求。人到中年,提几个有关幸福的小问题。

后来,我们不再像以前一样天真的笑了,每次微笑,背后都藏着不可告人的秘密。后来我们也不会在分享秘密了,因为每个说出去的秘密背后都藏着害怕。后来我们越来越害怕,怕亲人离去,怕朋友决裂,怕爱过的人再出现,怕下雨,怕撑伞,怕夜晚,怕曾经最爱的星空!

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一年三百六十五天,一千多顿饭,你好好算一算,有多少顿,你是陪家人、亲人一起吃的?那些应酬你非去不可吗?如果一年之中,你连饭都没同家人吃上几顿,你的幸福,或许该打打折了吧。你的奋斗和努力,不是为了让他们生活得更幸福吗?这样一些事儿,希望你不要有太多愧疚在心头。

你有没有遇到过这样一个人,看到他的第一眼,你便乱了心跳,从此以后眼里万紫千红的世界里只剩他。他的爱好成了你的兴趣,听他听的歌,追他追的剧,甚至连平时最不喜欢的篮球赛,也熬夜看完。后来,他依旧是那个绚丽多彩的他,在人群中你能一眼就认出是他,只是他也有他的生活,他旁边的那个位置是你再无数个失眠的夜晚美好的幻想,现在有人补上了你的幻想,你微笑,可是眼泪在眼眶中打转。他的名字从此以后真的成了你的心事!

原标题:“决定离婚那晚,她发了 1 条朋友圈,收到 29 个未接来电” -这是「白日梦图书馆」收藏的第 478个故事- 今天的内容,是关于「情绪」的梦想态度。 各位馆里的朋友,中秋假期快乐!虽然话是这么说,可是馆长知道,并不是所...

一年里,你和家人、亲人、朋友谈了多少次心?你的身体和灵魂,是否一同上路,如影随形?当你觉得自己孤寂无助,是放下面具,敞开胸怀,和家人、亲人、朋友甚至旅途上的陌生人,好好谈一谈心,还是把一些心事埋在心底,成为化不开的块垒,乃至恶化成“肿瘤”。一个幸福的人,保持对生活的轻微痛感,这没有错。但一个幸福的人,首先是一个精神明亮的人,你把自己的心事与人交流、分享与分担了吗?你关心自己,也关心他人,你如果这样做了,祝贺你,你是幸福的人。

你有没与遇到这样一个人,在你不相信友情的时候出现,符合了你对朋友全部的幻想,你们像一个连体婴儿一样,穿一样的衣服,听一样的歌,走一样的路。后来工作生活家庭,你们不在像以前一样,你偶尔翻出照片,翻出生日的小卡片,曾经的心事,曾经的小误会,自己曾经一起像傻瓜的日子就出现在眼前。她的名字,怎么能忘!

原标题:“决定离婚那晚,她发了 1 条朋友圈,收到 29 个未接来电”

一年里,你挣了多少钱,买了新房买了新车,职务晋升了事业上升了前途更光明了。那么问一下,你在拥有这些的时候,你的内心是妥帖的、放松的吗?一个人心安理得,才好安身立命。问一问,你现在的所得,都是你可以安身立命的东西吗?

你有没有这样的经历,某天的某个时刻,你忽然觉得自己长大了,身边的一切都变得陌生起来。你发现曾经的自己是多么愚蠢,没有关心过家人,没有关心过家人赚钱的不易,甚至在想弥补时,发现自己什么都不知道。妈妈喜欢什么?妈妈的生日?妈妈的梦想?每个人都有自己的梦想,当你走一段路走的很说的时候,一定是有人放弃了自己的梦想,为你铺路。你的心事,他们不懂,但是他们会让你顺心意。今生今世,你欠他们,怎么还得完!

-这是「白日梦图书馆」收藏的第 478个故事-

一年里,你有多少夜晚,没有焦灼睡到了天亮自然醒?一年里,你还有淡淡乡愁吗?你回到你的出生地多少次?你去亲人的墓地坐过一会儿吗?你还说得出祖辈的名字吗?一年里,你给远方的友人打过几次电话、发了多少短信和邮件?你去看望过你的发小吗?你用纸给人写过信吗?你对一个人说出爱了吗?对青春你还有美好的回忆吗?你读了多少本好书?你仰望过夜晚的星空、看过中秋的皎月、花草上的露霜吗?你说得出家门前植物的名字吗?你跟邻居喝过一次酒、唠过家常吗?你还是一个常常感动的人吗?在你心里有多少值得感恩的人?有人难受了,你拍过他的肩牵过他的手吗?你情不自禁拥抱过几个人?你做错了事,跟他们真心道歉过吗?你旅行到过哪些地方,那些地方还有你默默牵挂的人、触动你情怀的景物吗?你去看海了吗,去一棵树下和自己说过话吗……

后来没有后来,你看过了,人情薄凉,看惯了,功力世俗,看透了,现实梦想……即使这样,也要努力的生活,有两个人的希望是你。大道三千,于他们你便顺心意!

今天的内容,是关于「情绪」的梦想态度。

你看,这些小问题,都与幸福有关吧。胡适老先生说过,日子平淡而近自然,就是幸福了。不知道你对幸福的感受怎样,如果你明白什么是幸福,怎样能幸福,并且已经捧住了幸福,那就悄悄幸福吧。

各位馆里的朋友,中秋假期快乐!虽然话是这么说,可是馆长知道,并不是所有人过中秋都是快乐的……

责任编辑:孙建

有的人必须坚守岗位,有的人家人无法团聚,有的人见到亲戚反而是一种负担。

这种时候,情绪尤其容易低沉甚至爆发,在这里,馆长不想权利收敛情绪,只是希望你发泄完后,能够好好愈合。

今日梦想家 | 维豆

来源 | 十点读书会

堂姐决定离婚那一晚,发了一个朋友圈。

「这样活着有什么意思……」

仅仅 9 个字,牵动了全家。

叔叔婶婶看到慌得不知道怎么办,让我们每个人轮番打电话。

结果堂姐不接电话,却连着发了 2 条朋友圈。

堂姐跟姐夫感情上出问题有一段时间了,纠缠了那么久,还是决定离婚,对此,叔叔婶婶虽然不太情愿,但还是希望堂姐能过得幸福。

这次谁也不知道到底发生了什么,我们也不敢问。

等堂姐冷静下来之后,主动给叔叔打了电话,叔叔接起电话第一句就是:

「闺女,没事吧,可不敢做傻事。」

堂姐在电话里道了歉,让我们不要担心。叔叔在这头应着,眼睛里泛着光。

堂姐发泄完是没事了,可她不知道的是,那晚叔叔和婶婶一夜都没睡,婶婶更是偷偷抹了好几次泪。

说实话,这一点都不像堂姐。

她不是那种不理性的人,从来不会把自己的负面情绪在朋友圈里大肆宣扬。这次应该是承受不住了吧。

那些平常看起来不以物喜不以己悲的人,其实都已经把负面情绪隐藏了起来,一旦爆发,就如开了闸的洪流一般,一发不可收拾。

我知道,成年人早已失去了随时崩溃的权利,只能选择夜深人静的时候,悄悄细数伤口。

凌晨的朋友圈

写尽人间悲欢

前段时间,微博上有一个讨论度很高的话题 #从不在朋友圈崩溃的人#

有人问:我们要不要在朋友圈宣泄自己的负面情绪?

下面的回答如出一辙:

十博体育官网最新网站 ,没有意义,也没有人在乎;

有人问我,我就会讲,但是无人来;

不要了吧,每次发完回头再看都会觉得自己神经;

……

让我感触最深的一个回答是:

负面情绪发朋友圈,只会让心疼你的人担心你,不喜欢你的人暗暗自喜。

这是我长大之后才明白的道理,你的悲欢只对关心你的人有用,对其他不相干的人来说都是矫情。

无论你是深思熟虑写下的话还是不经意间发的动态,只有对亲人来说,才是阅读理解。

所以,凌晨发朋友圈请慎重,深夜不适合做任何决定。

朋友曾说,想真正了解一个人,就去看他凌晨的朋友圈。

凌晨的朋友圈分享的歌曲,发的一些丧丧的话,吐槽着不顺利的工作……

这都是一个人真正想表达的情绪。

因为这时候,没有人会关注,悲伤难过只有自己可见。

我朋友圈里一个出版社的朋友,虽然才 30 多岁,他已经称自己为「中年男人」。

有次我加班晚,回去的路上刷朋友圈,看他发了一条:

「苦难没有尽头,就在苦难里行走。饭吃不下,就多抽几根烟,过过烟瘾吧。」

配图是一张烟头填满了烟灰缸的图片。等第二天再去看时,他已经删掉了。

凌晨的朋友圈,存活时间很短。

纯属发泄,写完就删。

不想被别人看穿自己的脆弱,也怕家人看到过度揣摩。

大家都是成年人了,都有自己不为人知的难处,可成年人还有一丝倔强,宁愿自己承受,也不愿让大家看见。

青年作家刘同曾这样描述凌晨朋友圈的状态:

总在这时,朋友圈的朋友便逐一晾晒心事。许是月光凉薄,无害无伤,一夜清冷后,转日又能笑脸迎人。

我最爱这样的朋友,操着脏话对抗现实,扭脸自嘲生得贫贱,还有一颗愿意服软的心,在某个时刻探出头来透口气。

所以,夜晚成了最好的保护色。

白天言不由衷,晚上泣不成声。

白天不露声色,深夜招摇过市。

成年人有多不容易,崩溃还得挑时间。

深夜里的决定

伤敌一千自损八百

昨天,看到一个新闻:

锦州市一个女孩在凌晨 1 点 11 分,在朋友圈发了「再见」两个字。

朋友圈里的网友觉得不对劲,便问她和谁再见。

她回答是「全世界」。

网友果断报警,殊不知,这时候,女孩已经吞食了大量的安眠药。

万般庆幸,通过民警不断努力的寻找,终于找到女孩的所在位置。女孩父亲打开房门后,女孩已经昏迷,旁边有空着了的安眠药盒子。

医生说,如果再晚一会,性命可能就难以挽回了。

女孩父亲不相信自己的女儿会自杀。可谁也不知道,这个女孩到底经历了什么,竟然如此的决绝。

是感情上不顺利;

是工作上不顺心;

还是自己为难自己,跟自己过不去;

……

值得深思的是,一个平常的夜晚,唐突而来的决定可能会搭上自己的一生。

曾经看过一句话:十点是个分水岭,十点之后人的心态会随着夜晚发生改变,吸收了月光的能量,会产生较多的负能量和消极因素。

因为深夜里的感性往往大于理性,会自动放大孤单和脆弱,容易做出冲动的决定。

电影《我不是药神》里有这样一个情节,吕受益看着摇床里熟睡的孩子对程勇说:

我刚查出病的时候,他妈已经怀他 5 个月了,那个时候啊,天天想死。

结果他一出生,我第一眼看到他就不想死了。

庆幸有的决定我们没有急着去完成,从那个夜晚挺了过来,没有让遗憾得逞。

但不是所有的人都那么幸运。

后台曾有读者留言:

有一次,和家里赌气,夜里决定离家出走,手机换了号码,两年没联系过家人,山穷水尽回到家时,奶奶没了。

他说,这是他这辈子最后悔的事。已经无法弥补。

你是不是也有过这种想法,每次在深夜做的决定,第二天就觉得自己是神经病。

决定拉黑一个人、决定辞职、决定离婚……

重大决定的念头好像都是在深夜疯狂滋长,而带给我们的后果也多半是违心的。

村上春树曾说:

假如遇上烦心事,就盖好被子呼呼大睡,不管怎么说,这都是最好的对策。

毕淑敏也在《女心理师》里写道:

记住,以后下雨的时候,你不要做决定。如果你一定要做,起码要把头发擦干。不然的话,你的决定就总有冷冰冰的味道。

最好的决定是在艳阳高照的时刻做出的,会有干燥的麦子的味道,安全而饱满。

所以,不要在心情差时急着做决定,不要让深夜里的负面情绪牵着你走。

深夜里的决定是魔鬼设定下的圈套,千万不要中计。

生活刁难你

但你要宠自己

你累吗?

累。

你有想过放弃吗?

当然。

可你已经从之前所有你认为熬不下去的时刻坚持了下来。已经很厉害了!

太宰治在《人间失格》里写:

如今的我,谈不上幸福,也谈不上不幸。一切都会过去的。在所谓人世间摸爬滚打至今,我唯一愿意视为真理的,就只有这一句话:

一切都会过去的。

我喜欢的一个作家自愈能力超级强,每次有什么烦心事,她都会想办法赶紧让自己从这种情绪里走出来。

去吃一顿好吃的,买一束新鲜的花,或者下单一样自己心仪已久的东西。

总之,她在宠爱自己这件事上,绝对上心。

有段时间,她工作上不太顺心,感情上又出现了问题,但她还是整天勉强自己笑脸迎人,假装开心。

有天朋友问她:「没事吧?」

她逞强说:「没事没事……」

朋友说:「没事说了两遍就不是没事了哦。」

她「噗」地一声笑了:「我最近发现了一家云南菜,离我们这不远,要不要去?」

朋友没听她讲完,就答应了。

你看,生活真相那么多,以至于我们都忽略了最重要的一个:我们都在假装正常。

即使内心已经千疮百孔,也依然在咬牙坚持。

但还好,我们有宠爱自己的能力,以至于这个世界还不太坏。

当生活苦分超标时,不要与自己为敌,要学会给自己的生活加点糖。

你不是一个人在难过,大家都苦涩。

生活会无理取闹,可你要百折不挠。生活想尽办法刁难你,你也要拼尽全力宠爱自己。

喜欢三毛说的一句话:今日的事情,尽心、尽意、尽力去做了,无论成绩如何,都应该高高兴兴地上床恬睡。

好好吃饭好好睡觉才是硬道理,只有撑住了,才会有后来的一切。

余生那么长,别提前退场。

无论在什么时候,好好爱自己,都是满分答案。

愿你有死撑的毅力,也有流泪的权利。

愿你有爱人的勇气,也有宠爱自己的能力。

苦一点没关系的,大家都在坚定又认真地努力着,偶尔的难过就当是生活在开玩笑。

我们虽然普通,可还扛得过这些小吵小闹。

生活固然强大,可还是会手下留情,不会赶尽杀绝。

都是第一次做人,不贪心不占便宜,不求生活宠幸,七分甜就够了!

至于剩下的苦难,放马过来!

你在朋友圈发泄过哪些事呢?

维豆,十点读书会编辑。来源:十点读书会,新女性成长文化平台,和 300 万小伙伴一起陪伴学习,向上成长。